• Lübbecke
  • Espelkamp
  • Rahden
  • Pr. Oldendorf
  • Hüllhorst
  • Stemwede

Den Tag mit nur zwei Minuten Grinsen beginnen

Espelkamp -

Susanne Heller
Was ist eigentlich Stress und wie gehen wir damit um? Wer kennt sie nicht, die kleinen und großen Stressmomente? Da gibt es Tage, an denen uns das Rot an der Ampelkreuzung dermaßen aufregt, dass „der Tag schon gelaufen ist“. Die Folge: Wir haben schlechte Laune und lassen sie an unseren Mitmenschen aus. Diese wiederum geben uns das negative Empfinden zurück. Die Spirale dreht sich in eine negative, falsche Richtung. Das muss nicht sein, meint Susanne Heller (Foto), Psychologin B. Sc., Hellwege – und erklärt das bei ihrem Vortrag auf Einladung des UnternehmerinnenTreff Espelkamp, Rahden, Stemwede und Umgebung (UTE) am 

Dienstag, 18. Juni 2019
um 19.30 Uhr
im GAZ II in Espelkamp, Fritz-Souchon-Str. 27.

Mit ein wenig Übung und in dem Bewusstsein, dass unser Stress sich leiten und sogar in positive Energie umwandeln lässt, lebt es sich wesentlich besser. Achten Sie doch mal darauf: Menschen, denen Sie fröhlich und freundlich begegnen, werden auch Ihnen zugewandt sein. Gut, Ausnahmen gibt es immer mal.Versuchen Sie, den Tag mit einem Grinsen im Gesicht zu starten! Schon zwei Minuten Grinsen bringen nachweislich ihren Hormonhaushalt zum Lachen. Ihre Mitmenschen werden es Ihnen danken! Freuen Sie sich auf einen spannenden Vortrag mit Susanne Heller, Psychologin B. Sc., Hellwege.

Interessierte, selbstverständlich auch Nichtunternehmer/-innen, sind bei UTE herzlich eingeladen. Von Nichtmitgliedern wird ein Kostenbeitrag von 10,00 Euro erhoben. Im Preis ist ein Begrüßungsgetränk enthalten. Zwecks Planung der Räumlichkeiten wird um Anmeldung gebeten. Dieses ist über die Internetseite www.ute-web.com möglich. Telefonisch bei Ruth Graf Büroservice (Tel. 05474-3043935) oder Beate Henke, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Espelkamp (Tel. 05772-562108). Aus organisatorischen Gründen ist ein Einlass nach 19.30 Uhr nicht mehr möglich.
(Text: Ruth Graf Büroservice)

Kurznachrichten

Anzeige
Werbe-Button Plansecur

Service

Social